Чи можна накачати м'язи за тиждень?

Чи можна накачати м'язи за одне тренування на тиждень Так, при одній і тій же програмі занять зростання м'язів відбуватиметься з тією самою швидкістю. Якщо завдання – швидше наростити м'язи, варто збільшити періодичність до трьох разів на тиждень.

Related Post

Як отримати різні кінцівки у Відьмак 3?Як отримати різні кінцівки у Відьмак 3?

Для отримання «нейтральної» кінцівки необхідно виконати такі умови: Завершити ланцюжок квестів, пов'язаний із замахом на Радовіда, а саме: «Око за Око», «Смертельна змова» та «Ворог народу». (обов'язково) Виконати квест «Справи