Плавання допомагає схуднути Плавання – один з найефективніших методів спалювати жир, наприклад, під час плавання навіть вільним стилем активно працює більша частина м'язів тіла. Як пише Mayo Clinic, людина вагою 70-75 кілограмів спалює більше 420-430 кілокалорій за годину, плаваючи в низькому або середньому темпі.
Related Post
Який шар землі за 100 років?Який шар землі за 100 років?
На скільки збільшиться товщина шару ґрунту за людське життя (75. Шар грунту завтовшки 1 см утворюється за 100 років. 300 років Один сантиметр грунту утворюється протягом 200-300 років, а двадцять
Скільки приймати Нольпазу при ГЕРХ?Скільки приймати Нольпазу при ГЕРХ?
При ГЕРХ, у т. ч. ерозивно-виразковому рефлюкс-езофагіті та асоційованих симптомах (печія, регургітація кислим, біль при ковтанні) легкого ступеня, рекомендована доза – 20 мг на добу, середнього та тяжкого ступеня –
Де найчистіше повітря у Польщі?Де найчистіше повітря у Польщі?
Гдиня, згідно з дослідженнями, проведеними минулого року, є містом, в якому найчистіше повітря у Польщі.Mar 27, 2019 Де повітря гірше/найкраще? Згідно з доповіддю ВООЗ, найзабрудненіші польські міста — Живець, Пщина,