Причини, пов'язані з харчуванням: Пропуск їжі або недостатня кількість вуглеводів у їжі. Збільшення інтервалу між ін'єкцією інсуліну та їжею. Короткочасні незаплановані фізичні навантаження без вживання вуглеводів до і після навантаження.
Що робити при зниженому рівні цукру у крові Якщо рівень цукру у вас у крові опустився нижче 70 міліграм на децилітр (мг/дл) та при цьому ви не спите і знаходитесь в ясній свідомості, дотримуйтесь правила «15/15»: з'їжте 15 грамів цукру; зачекайте 15 хвилин, після чого знову виміряйте рівень цукру у крові.
При перших ознаках подібного стану діабетик повинен з'їсти 15 г вуглеводів, наприклад, 1 столову ложку цукру (Меда) або випити половину склянки фруктового соку. Якщо в крові рівень глюкози залишається нижчим за 70 мг/дл через 15 хвилин, слід використати ще одну порцію вуглеводів.