Професійні спортсмени приймають протеїнові коктейлі 2-3 рази на добу. Зазвичай напій вживається між їдою. Після пробудження до сніданку вживати його не можна. Після вживання їжі робити це теж не варто.
Related Post
Як свічки запалювання впливають на роботу двигуна?Як свічки запалювання впливають на роботу двигуна?
Нагадаємо, що свічки запалювання необхідні для займання паливоповітряної суміші в камері згоряння двигуна, а це означає, що від їхнього стану залежить робота ДВЗ. Про проблеми зі свічками запалювання можуть говорити
Як управляти своїм босом?Як управляти своїм босом?
6 ознак, що начальник вас недолюблює (і що з цим робити) Ви стали «мікропідрядним» … Начальник вас ігнорує… Шеф постійно хоче вас на чомусь підловити. Вас не беруть до уваги
Хто повинен міняти сушарку для рушників у ванній?Хто повинен міняти сушарку для рушників у ванній?
Власник повинен за будь-якого розкладу. Якщо сушка для рушників відноситься до загальнобудинкового майна, тоді його міняти без згоди інших власників не можна. І якщо ти його незаконно змінив — зобов'язаний