Як правильно жувати?

Пережовуйте кожен шматочок їжі, поки він не перетвориться на рідину. Оптимально робити від 75 до 100 жувальних рухів. Жувати треба по черзі як правою, так і лівою стороною щелеп, щоб навантаження на зуби розподілялося рівномірно. Відмовляйтеся від їди, якщо ви засмучені, розсерджені або стурбовані.

Related Post

Що не можна робити після хімічної завивки?Що не можна робити після хімічної завивки?

Після процедури довготривалої завивки не рекомендується мити голову протягом 24 годин. Це необхідно для того, щоб стабілізувати дисульфідні зв'язки всередині волосків у новому вигляді. Після цього можна використовувати спеціальні шампуні