Як зробити метод якоря?

1) визначити стан, який ви хочете «заякорити»; 2) викликати цей стан; 3) коли ви на піку бажаного стану – встановіть «якір» (клацання пальцями, рух, жест, музика, аромат, який асоціюватиметься зі станом, що відчувається); 4) перервіть стан (відверніться на щось зовсім інше);

Related Post

Чому сеча не виходить до кінця у жінок?Чому сеча не виходить до кінця у жінок?

Затримка сечі – це неможливість повністю випорожнити сечовий міхур. Це може бути викликано обструкцією сечових шляхів, що виникне внаслідок травми спинного мозку. Затримка сечі також може бути викликана слабкістю м'язів

На чому друкують плату?На чому друкують плату?

Основою друкованої плати служить діелектрик, що найчастіше використовуються такі матеріали, як склотекстоліт, гетинакс. Також основою друкованих плат може бути металева основа, покрита діелектриком (наприклад, анодований алюміній), поверх діелектрика наноситься мідна