Яким чином гриби корисні?

Лікарі сходяться на думці, що з точки зору здорового харчування оптимальний варіант приготування грибів – це посмажити без масла. Крім того, вважається, що корисні властивості максимально зберігаються при готуванні на грилі, тому що це більш короткочасний процес, на відміну від варіння.

Related Post