Дотримання режиму харчування дозволяє зберегти здоров'я довгі роки. Для здорових людей рекомендовано 3-4-разове харчування з 4-5-годинними проміжками. 4-х разове харчування найбільше сприяє розумовій та фізичній роботі.
Related Post
Чи можна пити каву при куперозі?Чи можна пити каву при куперозі?
Він призводить до судинної стінки в тонус, зменшує вираженість і площу почервоніння і знижує чутливість шкіри. З раціону в такому разі доведеться виключити шоколад, каву, алкоголь, гарячу та гостру їжу,
Чим ішак відрізняється від мула?Чим ішак відрізняється від мула?
Мула слід відрізняти від коника – гібрида жеребця та ослиці. Мули зрідка беруть участь у стрибках. Мулів легше розводити, і зазвичай вони більші за коней. Також смертність серед мулів набагато
Чим захистити цеглу від руйнування?Чим захистити цеглу від руйнування?
Просочення-гідрофобізатор ділиться на 4 види: водовідштовхувальне (це найбільш затребуване просочення, яке ефективно захищає цеглу від вологи); акрилова і силікон-акрилова; силіконова двокомпонентна на водній основі; лакова (вона має легкий глянсовий ефект).